焦虑型依恋的人生指南,曾不二课程
《焦虑型依恋的人生指南》这是一套完整的从0到1的解决方法:重塑自我认知成长、选择对的人、相处方式、正确地情绪失控、演变成一个安全型。焦虑型要走的路,其实跟安全型不一样的,强行去切入本不属于你的领域痛苦也是应该的。焦虑型认为的爱,在普通人眼里就像热暴力普通人认为的爱,在焦虑眼里又像冷暴力。这也是为什么你们大道理都懂,但你们却那么难以接受焦虑
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